易筋经

易筋经怎么读，什么意思。...

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汉语辞海

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yì jīn jīng
中国传统医疗保健体操。始见于明末。由十二个连贯动作组成。动作简单，多用暗劲(静止用力)、强调意守、呼吸、内外功配合。汉语辞海